- TOP
- 人気ランキング
人気ランキング
-
そんなに食べてないのに太る理由を【臨床歴21年の鍼灸師がはっきり答えます】
こんにちは、『キレイの実』編集長＆鍼灸師の伊東 歩です。 ブログを読んでいただきありがとうございます。 ふだん […]
-
短くなった首を伸ばす方法【施術歴21年の鍼灸師が教える美しく細長い首になる秘訣】
首が短くなる理由 首の骨は頸椎といって、どんなひとでも７つ。あの首の長いキリンでさえ、同じ７つなんですね。 骨 […]
-
かたくなった頬をほぐして『たるみ』を引き上げる方法【美容鍼灸師おすすめ３ステップ】
顔の肉が落ちない原因 そう、顔は痩せにくいんです。 いちど頬についた皮下脂肪は、なっかなか落ちてくれない。 美 […]
-
顔の血行を良くする方法 【施術歴21年の鍼灸師が実証済み５つの秘訣】
顔の血行が良くなると肌が潤う 血液は、お肌の潤いに必要な水分や栄養、そして新陳代謝やターンオーバーを促すホルモ […]
-
固太りの効果的なダイエット方法【施術歴21年の鍼灸師が自信を持ってオススメ】
固太りとは 運動歴は関係ある？ 「ポチャッ」というよりも、「ガチッ」としてる。 食事を減らしたり、運動をしたり […]
-
ふくらはぎの外側が太い原因と痩せる方法【臨床歴21年の鍼灸師がコツを教えます】
ふくらはぎの外側が太くなる原因 脛骨・大腿骨の内旋 じつは、ふくらはぎの外側が太いと悩んでいるひとの中には、脚 […]