こんにちは、『キレイの実』編集長＆鍼灸師の伊東 歩です。 ブログを読んでいただきありがとうございます。 肩こりを解消するストレッチと体操を、わたしは毎日、クライアントさんにお伝えしている気が… そのくらい肩こりや首こりで … 続きを読む 肩こりを楽にしてくれるストレッチ＆体操【臨床25年の鍼灸師が厳選した５つの方法】