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肩こりを楽にしてくれるストレッチ＆体操【臨床25年の鍼灸師が厳選した５つの方法】

こんにちは、『キレイの実』編集長＆鍼灸師の伊東 歩です。 ブログを読んでいただきありがとうございます。 肩こりを解消するストレッチと体操を、わたしは毎日、クライアントさんにお伝えしている気が… そのくらい肩こりや首こりで […]