- TOP
- 「目の疲れ 」一覧
「目の疲れ」一覧
-
冬の乾燥による【ドライアイ】を潤すワカメ体操
空気が乾燥してます。 お肌も乾燥しますが、同じように 眼 も乾燥しちゃいます。 私なんて、近所のイオンを30分歩いただけで、眼が真っ赤っかに充血。 ほんと、苦手です… こんな季節。 眼に潤いを取り戻して回復させるには、 […]
-
目の疲れに効く６つのツボ『鍼灸師』が眼精疲労を楽にする方法をお伝えします
こんにちは、『キレイの実』編集長＆鍼灸師の伊東 歩です。 よく、「目の疲れを楽にするツボを教えて」と聞かれるのですが、そんなときお伝えするのは、目の周りのツボではなく、首のつけ根のツボ。 これはもう、ぜひためしてもらいた […]