美容院で肩こり 美容院に行くと、なぜか肩がこる。 こんな人、いませんか? 私はここ10年くらい美容院で髪を切ってもらっています。 とても気心の知れた美容師さんで、ウチのクライアントさんでもあります。 それなのに! 肩もマ […]
こんにちは、『キレイの実』編集長&鍼灸師の伊東 歩です。 ブログを読んでいただきありがとうございます。 肩こりを解消するストレッチと体操を、わたしは毎日、クライアントさんにお伝えしている気が… そのくらい肩こりや首こりで […]
こんにちは、『キレイの実』編集長&鍼灸師の伊東 歩です。 よく、「目の疲れを楽にするツボを教えて」と聞かれるのですが、そんなときお伝えするのは、目の周りのツボではなく、首のつけ根のツボ。 これはもう、ぜひためしてもらいた […]