「体質改善」一覧

どんどん太る【ストレス太り】を食い止める５つの方法！施術歴25年の鍼灸師がすべて教えます

みなさん、こんにちは。『キレイの実』編集長＆鍼灸師の伊東歩です。ブログを読んでいただきありがとうございます。美容鍼灸・美容整体のクライアントさんから、よく「なんだか最近、どんどん太るの…何とかして」と、ダイエッ […]

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この記事では、水太り解消のコツを４つお伝えします。どれも簡単な方法ですので、できそうなコトをためしてみてください。水太りタイプの特徴汗っかきだったり、むくみが気になったり、頻尿だったり、とにかく水太りの人は水分の代謝 […]

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固太りとは運動歴は関係ある？「ポチャッ」というよりも、「ガチッ」としてる。食事を減らしたり、運動をしたりしても、なかなか痩せない。しかも、生理前後で体重も変わりやすいし、顔色もくすみが気になる。もしかして、そん […]

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