身体の歪み
「いつも右肩がこる」
「左の腰だけ痛む」
「右手だけしびれる」
など、身体の不調って片側だけに出ることが多いですよね。
理由は単純で、身体が左右に傾いているから。
チェックポイント
① 耳の高さ
② 肩の高さ
③ 腕と胴体のすき間
を左右で比べてみましょう。
もし違いがあるなら、それは左右バランスの崩れのサイン。
今回のyoutubeライブでは、骨格や筋肉、内臓といった部分ではなく、大きな観点から左右バランスを調整してみました。
まとめ
身体の不調が片側だけに出ている場合、左右の傾きが原因のことが多いです。
ではなぜ身体が傾くのか。それは…
・骨格
・筋肉
・内臓
の位置のアンバランス。
複雑に絡み合っているので、できるだけ大きな観点から身体を整えると、少しずつ不調が減ってきます。
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