「スキンケア」一覧 | 女性の悩みをセルフケアで解決！キレイの実®

ペットボトルで顔の筋肉を「0円」で鍛えて【ほうれい線】を消す方法

みなさん、こんにちは。『キレイの実』編集長＆鍼灸師の伊東歩です。施術歴21年の経験から、あなたのキレイに役立つセルフケアをお伝えしています。実はわたし、持ってるんです、アレを。『PAO（パオ）』ご存知でしょうか […]

スキンケア

みなさん、こんにちは。『キレイの実』編集長＆鍼灸師の伊東歩です。ほうれい線を消すツボは、色々あります。けれども、日々美容鍼などでクライアントさんの施術をして21年、専門家の目から見て効果の出るツボをこの記事に全部集 […]

スキンケア

そもそも、ほうれい線って何？ここ大事です！『しわでは無く、頬の境界線』なんですね。ふくらみのある頬と、平坦な口元。この境目が、ある時からちょっと気になるようになる。照明の当たり具合によっては、影が濃くなって、ちょっ […]

スキンケア

顔の血行が良くなると肌が潤う血液は、お肌の潤いに必要な水分や栄養、そして新陳代謝やターンオーバーを促すホルモンを運んでくれる、美肌にとって欠かせないもの。つまり、アンチエイジング対策にとって一番大切なのが、血液を肌細 […]

スキンケア

適度な頬の赤味は、健康的な印象をあたえます。でも、あまり赤すぎると困りもの。「頬の赤味を取りたいんですけど…」と、いわゆる「赤ら顔」で悩んでいるクライアントさんも少なくありません。今回は、簡単に頬の赤味を取り、赤 […]

スキンケア

このたびは、ブログを読んでいただきありがとうございます。『キレイの実』編集長＆鍼灸師の伊東歩です。ほうれい線を薄くしたり、消したりする方法に、舌回し体操があります。「ただ、舌をまわすだけなのに、何がいいの？」と […]

スキンケア

こんにちは、『キレイの実』編集長＆鍼灸師の伊東歩です。ブログを読んでいただきありがとうございます。美容鍼灸の施術をしていると、顔のたるみと、ほうれい線は深い関係だなって感じます。それは、ほうれい線自体を解消するよ […]

スキンケア

顔が乾燥してしまう原因顔の乾燥について、こんな悩みはありませんか？このようなお悩みを持つ人は、つぎの３つが顔の乾燥原因かもしれません。この３つの要素の、どれか１つが顔の乾燥原因のこともありますが、多くの人が、いくつ […]

スキンケア

こんにちは、『キレイの実』編集長＆鍼灸師の伊東歩です。ブログを読んでいただきありがとうございます。お肌のゴールデンタイムって、昔からよく聞きますよね。でも実際は、何時くらいがお肌にとってのゴールデンタイムなんでし […]

スキンケア

女性ホルモンが肌荒れの原因に？女性ホルモンというのは、エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）という２つのホルモンから成っています。２つのホルモンの、お肌への影響は以下のようなもの。【エストロゲ […]

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